首页 育儿文章正文

孕妇可以吃橄榄油吗早期(橄榄油可以淡化妊娠纹吗)

育儿 2023年06月29日 10:42:24 107 慧小编

  在微信公众号后台收到了不少关于“怀孕和橄榄油”的提问。

  这位妈妈关心的是妊娠纹问题:

  这位妈妈应该是想了解橄榄油的健康效用:

  波波归纳了一下,准妈妈对橄榄油的困惑主要两大类:一、孕妇可以吃橄榄油吗?二、去除妊娠纹用哪种橄榄油?今天,波波就好好地给大家答疑解惑!

  1、孕妇能吃橄榄油吗?

  完全可以哦!橄榄油是一种营养价值很高的植物油,在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。

  考虑到胎儿的营养,孕妇对食物的消化和吸收,经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力,为胎儿提供丰富的营养来源,而且橄榄油的单不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,最适合人体吸收。

  2、孕妇能用橄榄油吗?

  其实除了食用,橄榄油对于孕妇还有很多其它好处!比如美容护肤,橄榄油的护肤作用无人不晓,它含有的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,有良好的美容护肤效果,怀孕期间孕妇吃橄榄油有助于预防孕期皮肤变差。

  此外,橄榄油还能调节孕妇血压。有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥,可早晚饮一小杯波特庄园特级初榨橄榄油,除了排便不再难,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

  3、孕妇吃什么橄榄油较好?

  橄榄油是按品质等级分类的,并没有按用途和适用群体分类的,最高等级即品质最好的是特级初榨橄榄油。

  波特庄园特级初榨橄榄油是用地中海精选优质橄榄鲜果在采摘后24小时内压榨出来的纯天然果油汁经油水分离而制成的,其压榨方法采用纯物理低温压榨,没有任何防腐剂和添加剂成份,适用于任何群体,包括孕妇及婴幼儿。

  4、孕妇什么时候开始用橄榄油?

  怀孕三个月后,孕妇用橄榄油可以充分发挥其作用,安全性相对也高许多。此外,孕妇临产前一周,还可常用橄榄油涂抹头让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。

  哺乳的妈妈都知道,乳头在哺乳期很容易破裂,而且伤口因天天喂奶,很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂,而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合,小宝宝吮进口里,也不会有任何问题。

  5、孕妇能用橄榄油去除妊娠纹吗?

  可以!妊娠纹是萎缩纹的一种,是在女性怀孕期间,随着肚子、体重的剧增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈褐色、紫色条纹。除了出现在腹部外,还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

  被誉为“液体黄金”的橄榄油,能够在滋养和养护孕期肌肤的同时,还能够恢复孕肌活力,帮助唤醒细胞潜能,强化肌底支撑组织的韧性与弹力,有效帮助孕期女性防止妊娠纹的产生,让腹部肌肤始终光洁、细腻弹滑。



  • 版权声明:本站所有作品(图文、音视频)由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 jybweb@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
  • 本文地址:https://www.liuchongyu.com/post/3603.html

发表评论

充裕网Copyright www.liuchongyu.com.All Rights Reserved. 备案号:京ICP备20020661号
本站资源均来自原创及互联网,仅供学习与参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在48小时内删除。