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孕妇吃橘子好吗对胎儿好吗(孕妇吃橘子胎儿会变黑吗)

育儿 2023年06月29日 10:36:34 103 慧小编

  怀孕后因为腹中小宝宝的健康发育很重要,所以很多孕妈在怀孕后对饮食的要求会比较高,很多食物在吃之前都会去查一查。如果发现哪一种食物对孩子发育不利,即便再想吃也会控制住。

  孕早期很多宝妈的孕吐反应比较严重,喜欢吃一些酸的食物来刺激胃口,比如橘子。但考虑到橘子的颜色,很多人都说吃多了会让孩子皮肤变得黄黄的,所以孕妈也不敢吃,这个说法有科学依据吗?

  孕期酷爱吃橘子,孩子出生后皮肤黄,面对老人的指责用科学解释‍

  淼淼刚刚怀孕的时候孕吐比较严重,吃饭会吐、喝水会吐,闻到不喜欢的味道也会吐。吃东西更是没有一点胃口,但是考虑到孩子的发育问题还是要逼着自己吃东西。

  没怀孕之前淼淼对橘子就是特别喜欢的,特别是在北方的冬天橘子更是常见。淼淼吃了酸甜的橘子可以让自己的胃口更好一点,而且神奇的是还可以适当地缓解孕吐,所以整个孕期橘子是淼淼的最爱。

  终于熬到了孩子出生,出院后婆婆才来照顾淼淼,看到孩子第一眼就说孩子皮肤黄,一定是与淼淼怀孕期间吃多了橘子有关系。说了一次两次淼淼没有当真,但是总说淼淼也开始担心了。

  带孩子到医院检查,医生告诉淼淼孩子皮肤发黄是黄疸的原因,与孕期吃橘子没有关系。听到医生科学的解释,婆婆也终于不再说什么。

  孕期可以吃橘子,对孩子的皮肤不会有影响‍

  橘子的口味是酸甜的,对于孕妇来说吃橘子也是有好处的。

  1.橘子中含有丰富的维生素,对于提高身体的免疫力是有帮助的;

  2.橘子中含有的纤维可以帮助排便,很多孕妇怀孕之后有排便困难的困扰,吃橘子可以给予帮助。

  所以说,橘子中的成分对于孕妇来说,是没有不利的,因此在孕期,孕妇可以放心吃橘子。

  孕妇吃橘子的时候有几点注意事项:‍

  控制量

  虽然橘子属于温性的,但含有的糖分还是比较丰富的,如果吃得过多容易引起上火、干燥等,会加重孕期的不适。

  对牙齿有影响

  橘子的口感偏酸,吃得太多对牙齿会有一定的损伤,所以吃完橘子记得及时漱口,孕妈每天吃的数量不要超过3个最好。

  不能同吃的食物

  橘子和胡萝卜不适合同吃,空腹的情况下也要少吃橘子,防止过酸引起胃部的消化问题。虽然橘皮晾干之后是可以泡水,有祛湿化痰的作用,但是新鲜的橘子皮是没有这个功效的。

  新鲜的橘子皮泡水后味道比较大,对肠胃也会引起刺激,特别是怀孕后肠胃功能会变得比较弱,更不建议孕妈用橘子皮泡水喝。

  小编想说:‍

  怀孕后体质比较特殊,有些食物确实容易引起身体的变化,所以还是谨慎一些比较好。

  像木瓜,对于孕妈来说,木瓜是不建议吃的。因为木瓜中含有雌的荷尔蒙,如果被孕妈吃了会让身体内的荷尔蒙受到影响,特别是孕早期孕妈体内的孕酮数值较低,吃了木瓜之后还会让孕酮值变得更低,有先兆流产的危险。

  还有杨桃,杨桃偏寒,怀孕后的妈妈们脾胃功能比较弱,吃了寒性的食物容易引起腹泻。别看杨桃不大,但是含量的程度要远远超过一个西瓜。

  同时还有山楂,山楂是孕妇一定要避免的,包括山楂的一些相关食品,因为山楂会刺激到子宫的收缩,孕早期引起流产,孕晚期引起早产,对孕妈来说还是比较危险的。



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